Besiktigad och godkänd!!

Så var man klar för att få fysträna igen. Dock med tillsägelse att träna rörelseförmågan i midjan. Men även köra strechövningar samt få terapeutisk strech med massage. Det känns skönt att kunna ställa in fokus igen på den 14 juli (var faktisk orolig).

Bild hämtad från Stockholm Jubileums Marathon;s  hemsida.

Fram till dess så är det full träning som gäller. Så imorgon blir det ett lättare löppass för att känna på det igen. För att sedan på fredag köra stabilitet och kondition. Söndag så släpper jag på springet fullt ut, dvs ett distanspass väntar! Hoppas att vädret blir stabilt.