onsdag 23 maj 2012

Vilken långhelg med träning och fest

En lång ledighet med både träning vila och fest. Bilderna nedan får tala sitt eget språk.






Ja dagarna har varit intensiva allt från sköna träningspass i naturen till att njuta livet med familjen. Något löppass på kryssningsbåtens rund bana ,193m,  kändes inte lockande trots att det var bra underlag (gummiasfalt). Nej nu njöt vi av skärgårdskryssningen och firade min kära hustrus födelsedag. I kväll så ska jag springa en tävling i Stockholm få se hur det kommer att kännas. Banan är nämligen snabb..... mer om det kommer.
Ha en underbar försommar dag du som kan själv ska jag lyssna av fyra föredrag idag innan kvällen och tävlingen!!






2 kommentarer:

  1. Ser ut som du/ ni haft det riktigt bra! Hoppas tävlingen gick bra?

    SvaraRadera
    Svar
    1. I mål kom jag men det blev en slitsam resa med en kramande vad... Det känns
      Inget bra just nu redan efter 3,5 km så kom krampen. Måste få hjälp med att få behandling, för om dryga 50 dagar så är den stora starten ett faktum och med en muskel som bara krampar tidigt i loppen så käns 42 km rent av omöjligt att klara. Vet du någon duktig naprapaut ?

      Radera