Efter passen kommer... regn......

Sitter fast i bilen pga av en åskskur! Passen idag känns i rumpan. Jag har min falska ischamuskel som bråkar men massagen i måndags gjorde nytta! Men efter dagens övningar så talar de om att de finns kvar. Det behövs nog mer terapeftisk stretch och massage helt enkelt. Nu ska jag ladda baterierna tills imorgon. Då Jennyds sista spinningspass skall köras så svetten lackar. Så hon kan gå på sin kommande ledighet!