Fredag eftermiddag och träningsveckan kan summeras. Den blev mindre effektfull som träningsvecka men desto intensivare. Träningen blev koncentrerad till tisdag med 2 pass och torsdag med 3 pass. Dessa har varit 4 ledarledda nu återstår veckans distans pass. Om den kommer att bli ut i friska luften eller om det blir på "bandet" det återstår men den ska bli av.
Veckans höjdare har varit passet med Jenny Kahanek som pressade verkligen ut allt ur en! Det känns i benen nu i dag, så vilan har och kommer gjort nytta till helgen! Då nya möjligheter kommer ges att komma i kapp med träningen, veckan är ju inte slut ännu. Så distanspasset ska bli skönt att avverka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar