Tempot just nu är högt. Många snabba beslut ger merarbete och tempot är sjukt högt. Någon träning har inte funnit en chans att hinna med. Nu i morgon så blir det kompensation och jag hoppas verkligen få en riktig fysdag som heter duga!
2 x 30 min pass på morgonen samt ett lunchpass om 45 min som kanske kan utvidgas till ett pluspass med styrka också. Vi får se vad kroppen vill och om tiden finns.
Det är kvalitet som räknas och inte mängd det vet jag med. Men det vore skönt att kunna köra alla momenten i morgon för kroppen som behöver blir trött och inte bara huvudet!
Syns vi i morgon bitti!!?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar