fredag 1 juli 2011

Näst sista spinningen inför semmestern

Ny morgon, ny instruktör! Nya möjligheter!
Alla är vi nya någongång och vi måste få visa vad man går för. Det var ett bra klass upplägg men det viktigaste är hur man förmedlar instruktion och tid under ett pass. Det kan bli bra när han blir varm i kläderna. Jag var både svett och trött efter passet så duschen var riktig skön idag. Lite frukost på det här så har dagen börjat bra!
Näst sista passet innan semester konstaterade jag, den här våren har gått fort. Ska skicka ett förslag på mitt träningsupplägg över sommaren till min PT i kväll, nu jobba!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar