onsdag 18 december 2013

Envishet förlänger gränser

Fan vet,.... idag var det tjurigt i kroppen. Musklerna kändes som disktrasor men jag behövde ett konditionspass, spinning X, och ett stabiliseringspass, CX, som var planerat men det kostade mycket av tjurighet och vilja.


Eva L, bilden, tog oss alla till gränsen. Det är ett mantra hos alla instruktörerna att ta oss fram till max denna vecka uppenbarligen. Vilket är underbart. CX passet funkade måttligt bra, då mina muskler i benen var någon annan stans uppenbarligen. Dagen avslutats med en timmas massage, vilket var ett måste för mina ömma ben och dess muskler.

Tror du att sängen hägrar nu i kväll?........
I morgon står det V I L A ! 
Vilket jag ska, för att ladda upp inför fredagens urladdning som blir troligen det sista passet på gymmet innan det nya året.

1 kommentar: