måndag 19 augusti 2013

Rivstart på träningsveckan

Efter en sömnlös natt, vaknade jag trots det tidigt men långt ifrån utsövd. Det verkade nästan som att alla som jag har träffat idag har sovit dåligt, är det någon form av "sommarångest"...

Dagens träningspass blev 5 km jogging och 10 st backintervaller i vår mjölksyrebacke...

Gissa om benen känns och imorgon så väntar funktionellt träningspass. Men det är en skön känsla och förhoppningsvis så har natten gett mig en skön sömn och jag ser fram emot att testa passet.

1 kommentar:

  1. Fullmånen påverkar sömnen i varje fall för mig så kanske var det orsaken!

    SvaraRadera